Thực phẩm chữa ù tai tại nhà, dễ kiếm dễ tìm

Ù tai thường xảy ra ở những người lớn tuổi hoặc những người có bệnh lý về tai như viêm tai, chấn thương đầu cổ, huyết áp, rối loạn tiền đình, hoặc bệnh lý về thận. Tuy nhiên, với cuộc sống hiện đại ở thành thị tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ như stress, tiếng ồn khiến người trẻ cũng có thể mắc phải tình trạng này.

Trong hầu hết các trường hợp, ù tai thường gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe cũng như cuộc sống của người bệnh. Thông thường, trước khi có những biểu hiện nặng cần phải can thiệp điều trị, thì hầu hết bệnh nhân đều phớt lờ những biểu hiện nhỏ mà sống chung với chứng ù tai. Ở bài viết này Nhà thuốc Đông y Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu sẽ có một số chia sẻ với quý độc giả về những thực phẩm chữa ù tai tại nhà. Đây là những liệu pháp thiên nhiên, giúp quý độc giả và bệnh nhân giảm thiểu triệu chứng tại nhà một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu sau khi áp dụng 1 thời gian ngắn không thấy hiệu quả, xin mời các bạn đi thăm khám để được điều trị và can thiệp bằng thuốc.

Dứa thực phẩm chữa ù tai
Dứa thực phẩm chữa ù tai

1, Dứa thực phẩm chữa ù tai số 1

Dứa là một loại quả giàu enzyme gọi là bromelain, cùng với vitamin A và C. Các enzyme và vitamin này có đặc tính chống viêm nên giúp giảm ù tai do viêm nhiễm hiệu quả.

Bạn có thể lấy khoảng 1/4 quả dứa, cắt thành từng miếng nhỏ, thả vào trong 1 ly nước và uống. Ngoài ra, ăn dứa tươi cũng giúp cải thiện ù tai hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Ù tai do thận hư, làm sao để điều trị tận gốc?

2, Dầu mè thực phẩm chữa ù tai trong nhà bếp

Dầu mè là một chất chống oxy hóa tự nhiên. Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, chống nhiễm trùng tai và các gốc tự do. Vì vậy, dầu mè là một phương thuốc tự nhiên tốt để điều trị ù tai.

Bạn lấy 1 muỗng cà phê dầu mè, sau đó đun nóng trong lò vi sóng hoặc nồi. Lấy một muỗng cà phê dầu mè còn ấm, nhẹ nhàng xoa bóp phía sau tai của bạn. Cách làm này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái dễ chịu và giảm cảm giác ù tai hiệu quả.

Gừng gia vị chữa ù tai
Gừng gia vị chữa ù tai

3, Gừng gia vị cải thiện chứng ù tai

Trong gừng có chất chống viêm và một chất chống oxy hóa giúp giảm đau và viêm do chứng ù tai gây ra. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng chữa các bệnh về tai mũi họng và cảm mạo tương đối tốt và được nhiều người áp dụng thành công.

Bạn sẽ cần: 1/2 thìa cà phê gừng tươi; 1 chén nước nóng; mật ong. Bạn thêm gừng tươi nạo vào một cốc nước nóng và để trong khoảng 5 – 10 phút. Lọc lấy nước, cho thêm chút mật ong và uống.

Có thể bạn quan tâm: Nguyên nhân gây điếc đột ngột và hướng điều trị hiệu quả

4, Sữa chua thực phẩm chữa ù tai có nguồn gốc động vật

Sữa chua giàu chất dinh dưỡng như magie, canxi, kali, vitamin B2 và B12. Nhiều người bị ù tai là do thiếu các dạng vitamin B khác nhau. Vì vậy, sữa chua có thể là phương thuốc hoàn hảo để phục hồi sự thiếu hụt này. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng này còn có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều trị chứng ù tai. Hãy ăn sữa chua hàng ngày để ù tai sớm được cải thiện, bạn nhé!

câu kỳ tử vị thuốc trị ù tai
câu kỳ tử vị thuốc trị ù tai

5, Câu kỷ tử vị thuốc trị ù tai hiệu quả

Câu kỷ tử là một loại trái cây Trung Quốc với nhiều đặc tính chữa bệnh. Nó giàu vitamin, khoáng chất giúp cải thiện lưu thông máu và hoạt động như chất chống oxy hóa để giảm ù tai.

Bạn hãy cho 1 – 2 muỗng cà phê câu kỷ tử khô vào 1 chén nước, đun sôi trong 5 phút rồi lọc lấy nước uống. Bạn có thể thêm chút mật ong để thêm hương vị cho thức uống này.

Bảo thính hoàn bài thuốc chữa ù tai
Bảo thính hoàn bài thuốc chữa ù tai

6, Cải thiện ù tai, ve kêu trong tai nhờ sản phẩm thảo dược

Dù nguyên nhân gây ù tai, ve kêu trong tai là gì thì chúng cũng đều mang đến cảm giác khó chịu, khiến người mắc luôn căng thẳng, mệt mỏi. Nếu để càng lâu, mức độ ù tai sẽ càng tăng lên và khó cải thiện hơn.

Để cải thiện ù tai, ve kêu trong tai, bạn có thể thử các liệu pháp tự nhiên như trên. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dùng thêm những sản phẩm thảo dược đã được nhiều người sử dụng cho hiệu quả tốt để cải thiện ù tai, nghe kém do nhiều nguyên nhân, tiêu biểu như bài thuốc Bảo thính hoàn.

Bảo thính hoàn có thành phần chính từ Sâm cát lâm, Bạch linh, Đan bì, Thục địa, Hoài sơn, Trạch tả, Sơn thù… và một số vị thuốc bí truyền mang tới tác dụng cải thiện và ngăn ngừa lão hóa dây thần kinh thính giác; tăng cường dinh dưỡng và lưu thông máu cho thần kinh tai,… từ đó hỗ trợ điều trị ù tai nhanh chóng.

Trên đây, là những thực phẩm chữa ù tai hiệu quả bạn có thể tìm thấy ngay trong nhà bếp của chính gia đình bạn. Nếu tình trạng ù tai của bạn không thuyên giảm hoặc có triệu chứng tăng thêm, liên hệ với nhà thuốc Đông y Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu để được thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị ngay ngày hôm nay.

Bình luận (1)

Avatar
Rối loạn tiền đình gây ù tai, làm sao để khắc phục? - Đông Y Nguyễn Văn Liễu Trả lời
[…] Có thể bạn quan tâm: Thực phẩm chữa ù tai tại nhà, dễ kiếm dễ tìm […]

Tin cùng chuyên mục