Bác sĩ Đông y bật mí 5 mẹo bấm huyệt trị ho hiệu quả

Mùa đông, tiết trời lạnh khiến rất nhiều người bị ho gây khó chịu, mất ngủ. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gây ra. Tuy nhiên, ngày nay hầu hết các bệnh nhân khi thấy bị ho là tự ý sử dụng thuốc kháng sinh để chữa bệnh. Cách chữa trên có thể gây ra những kháng thể kháng kháng sinh gây khó khăn trong việc điều trị các bệnh nan y. Với vai trò là một nhà thuốc Đông y lâu năm Nhà thuốc Đông y Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu sẽ bật mí cho quý bạn đọc và bệnh nhân 5 mẹo bấm huyệt trị ho cực dễ áp dụng. Đặc biệt bạn có thể sử dụng mẹo trên và một số bài thuốc dân gian trị ho, bạn có thể đánh bay cơn ho mà không cần dùng bất kỳ một loại thuốc kháng sinh nào.

Bấm huyệt dũng tuyền để trị ho cực kỳ hiệu quả
Bấm huyệt dũng tuyền để trị ho cực kỳ hiệu quả

1, Phương pháp bấm huyệt trị ho

Mẹo 1: Xoa cổ tay chữa ho khan

Boa bóp cổ tay trái có tác dụng làm dịu cổ họng, cắt cơn ho hiệu quả.

Cách thực hiện: Dùng ngón tay trái boa vào khu vực mặt trong cổ tay trái liên tục trong vòng 3 phút. Bạn có thể thoa thêm một chút dầu gió để cổ tay ấm lên. Cơn ho sẽ lập tức biến mất không còn dấu vết.

Mẹo 2: Xoa lòng bàn tay trái chữa ho có đờm

Nếu bạn bị ho có đờm, viêm họng hay đau họng thì hãy xoa bóp vùng lòng bàn tay ở phía dưới ngón áp út cue bàn tay trái. Để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể sử dụng một số công cụ hỗ trợ như chìa khóa xe, cây lăn bấm huyệt. Phương pháp bấm huyệt trị ho này có tác dụng long đờm, tan đờm, giảm sưng viêm giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu.

Có thể bạn quan tâm: Bài thuốc trị viêm phế quản, ho dai dẳng từ quả lê

Mẹo 3: Xoa huyệt Dũng Tuyền trị ho

Huyệt Dũng Tuyền ở gan bàn chân là một huyệt vô cũng quan trọng, có liên quan tới phổi. Xoa bóp và giữ ấm huyệt đạo này đúng cách sẽ giúp giảm ho và phòng chống ho, viêm họng vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện: Ngâm chân vào nước nóng có pha một chút muối, gừng. Dùng ngón tay để xoa bóp huyệt Dũng Tuyền cho nóng lên rồi đi tất hoặc ủ ấm trong chăn. Áp dụng cách bấm huyệt trị ho này khoảng 3 đến 4 ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Xoa huyệt xích trạch để điều trị viêm họng cực hiệu quả
Xoa huyệt xích trạch để điều trị viêm họng cực hiệu quả

2, Phương pháp bấm huyệt trị ho chữa chứng viêm họng

Theo Đông y, viêm họng thuộc phạm vi chứng tý, được gọi là hầu tý. Bấm huyệt là một phương pháp đơn giản góp phần giảm bớt các triệu chứng của viêm họng mạn tính và phòng ngừa các biến chứng cue viêm họng. Khi bị viêm họng, ngoài uống thuốc, bạn nên kiên trì xoa bóp hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Xoa huyệt liêm tuyền trị ho

Cách thực hiện:

Bạn dùng ngón tay cái day ấn huyệt liêm tuyền trong khoảng 3 phút. Sau đó, dùng ngón tay cái và ngón trỏ vuốt hai bên cạnh họng từ trên xuống dưới khoảng 3 phút. Rồi dùng ngón tay cái và ngón trỏ tay phải đặt nhẹ lên hai bên xương sụn họng, chậm rãi lắc sang phải, sang trái khoảng 30 lần.

Xoa huyệt phong trì: Bạn dùng hai ngón tay cái ấn và day vào huyệt phong trì trong khoảng 2 phút.

Xoa huyệt dũng tuyền: Đặt chân trái lên trên đầu gối chân phải, rồi dùng tay phải xoa mạnh vào lòng bàn chân trái, động tác nhanh và mạnh dần lên đến khi cảm giác nóng lên thì thôi. Sau đó đổi chân và thực hiện xoa bằng tay trái.

Có thể bạn quan tâm: Viêm phế quản co thắt có phải là triệu chứng của hen phế quản hay không?

Xoa huyệt xích trạch trị ho

Huyệt xích trạch nằm ở phần khuỷu tay trái bên trên đường gân. Lúc lấy huyệt, bạn cần phải duỗi khuỷu tay, huyệt sẽ nằm ở khúc giữa khớp xương khuỷu tay. Khi bị ho, bạn chỉ cần xoa bóp vào huyệt đạo này là tình trạng ho sẽ giảm.

Cách thực hiện:

Duỗi tay trước ra, bốn ngón tay của tay kia vòng quay khuỷu tay, ngón cái đặt vào huyệt xích trạch. Bấm liên tục lên huyệt trong vòng 1 phút.

Trên đây là những cách bấm huyệt trị ho đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà. Để tăng thêm hiệu quả trị bệnh, bạn có thể sử dụng thêm dầu gió hoặc các loại tinh dầu chanh xả, quế để giải cảm lạnh và trị ho hiệu quả hơn. Tuy nhiên, phương pháp trên chỉ áp dụng trong việc chữa các bệnh đơn giản, những người bệnh bị mắc bệnh nặng và không có dấu hiệu thuyên giảm. Bệnh nhân nên ghé phòng khám chuyên khoa để được khám bệnh và đưa ra lộ trình điều trị phù hợp để tránh những hệ lụy không đáng có.

Bình luận

Tin cùng chuyên mục