Hướng dẫn phòng ngừa bệnh viêm phế quản khi thời tiết vào thu

Mùa thu là mùa có thời tiết dễ chịu nhất trong năm, nhưng cũng khiến trẻ nhỏ, người già và những người có sức đề kháng kém dễ dàng bị mắc bệnh đường hô hấp, viêm phế quản và bệnh về mũi xoang. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do tình trạng chênh lệch về nhiệt độ, cộng thêm không khí ôi nhiễm, khí hậu nóng ẩm của Việt Nam là môi trường tốt cho vi khuẩn, vi rút gây bệnh hoành hành. Ở bài viết này Nhà thuốc Đông y Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu sẽ hướng dẫn cho quý bạn đọc và bệnh nhân cách phòng ngừa bệnh viêm phế quản khi thời tiết vào thu. Xin mời quý bạn đọc đón xem!

Viêm phế quản khi giao mùa dễ xảy ra ở trẻ nhỏ và người cao tuổi
Viêm phế quản khi giao mùa dễ xảy ra ở trẻ nhỏ và người cao tuổi

1, Ai dễ mắc bệnh viêm phế quản khi thời tiết vào thu?

Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ và người già rất non yếu, nên khó thích nghi với biến đối của môi trường là lý do trẻ em và người già rất dễ nhiễm bệnh khi giao mùa. Trẻ nhỏ và người lớn tuổi có lượng tế bào miễn dịch, kháng thể dịch thể thấp hơn người trưởng thành ở tuổi thanh niên, khả năng hoạt động cũng kém hơn, chưa quen và chưa đủ khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

Trẻ nhỏ và người già có thể mắc 4-6 lần cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp trong năm. Đối với người bệnh có sức đề kháng kém số lần nhiễm trùng đường hô hấp trong năm lên tới 8 – 12 lần, tập trung vào các thời điểm giao mùa.

Có thể bạn quan tâm: Bảo vệ sức khỏe đường hô hấp trong bầu không khí ô nhiễm

Khi thời tiết chuyển mùa thu sang đông, độ ẩm không khí giảm, nhiệt độ chuyển từ nóng sang lạnh đột ngột theo từng đợt gió mùa tác động trực tiếp đến cơ quan hô hấp. Một số người bệnh có cơ địa dị ứng sẽ có dấu hiệu hắt hơi, sổ mũi, sốt nhẹ. Người bệnh có thể bị bội nhiễm sau đó dẫn tới viêm mũi, viêm họng và viêm đường hô hấp dưới.

Trong khi hệ miễn dịch của trẻ em và người lớn tuổi yếu thì thời tiết giao mùa lại tạo điều kiện cho nhiều loại virus và vi khuẩn gây bệnh phát triển. Khiến cho họ dễ dàng bị vi trùng xâm nhập vào đường hô hấp vì đây là cơ quan “cửa ngõ” tiếp xúc với không khí bên ngoài thường xuyên. Người bệnh có thể bị bệnh hô hấp từ nhẹ đến nặng như viêm đường hô hấp trên, viêm mũi – họng, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm phổi nếu không được phòng tránh bệnh kịp thời.

Giữ ấm cơ thể để phòng ngừa bệnh viêm phế quản lúc giao mùa
Giữ ấm cơ thể để phòng ngừa bệnh viêm phế quản lúc giao mùa

2, Một số cách phòng ngừa bệnh viêm phế quản khi thời tiết vào thu hiệu quả

Điều quan trọng đầu tiên để phòng bệnh đường hô hấp và phòng ngừa bệnh viêm phế quản trong mùa thu nên tiêm chủng đầy đủ, trong đó có tiêm vaccine phòng cúm. Bệnh cúm dễ phát triển vào giao mùa thu đông và mùa đông và bệnh sẽ biến thể thành những bệnh đường hô hấp mãn tính khác nếu không được điều trị kịp thời.

Thứ hai là giữ vệ sinh, dù mùa lạnh, nên được tắm rửa bằng nước ấm thường xuyên để loại trừ các tác nhân gây dị ứng hoặc nguồn bệnh do tiếp xúc với các nguồn lây bệnh khác.

Ngoài ra, dinh dưỡng luôn là một yếu tố quan trọng trong tăng cường sức khỏe thể chất của người bệnh, từ đó đẩy lùi bệnh tật. Trong thời tiết giao mùa, nên bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, đủ dinh dưỡng để các bé có sức đề kháng tốt đối với mọi loại bệnh tật.

Có thể bạn quan tâm: Những món ăn bổ phổi tốt cho người viêm phế quản

Một cách khác tăng cường miễn dịch là bổ sung nhóm chất Betaglucan. Trong nhóm Betaglucan này, chất Beta (1.3/1.6)-D-Glucan được xem là chất có hoạt lực tăng cường miễn dịch mạnh. Beta (1.3/1.6)-D-Glucan kích thích miễn dịch của cơ thể thông qua hệ miễn dịch đường ruột, làm tăng cường hoạt động của tế bào bạch cầu và kháng thể để chống chọi với tác nhân gây bệnh. Chất này được khoa học chứng minh làm giảm đáng kể tần sất viêm nhiễm đường hô hấp và nhanh nhóng phục hồi sức khỏe của người bệnh.

Khi mắc cảm, cúm, viêm đường hô hấp, người bệnh tuyệt đối tránh tự ý dùng kháng sinh không tuân theo chỉ định của bác sĩ, sử dụng không đúng hướng dẫn sử dụng của thuốc, tự ý đổi loại kháng sinh hoặc tự ý tăng liều sử dụng. Những sai lầm này có thể khiến vi khuẩn gây bệnh kháng thuốc và sẽ rất khó khăn để điều trị các nhiễm trùng cho người bệnh lần sau. Thay vì phải sử dụng kháng sinh quá nhiều, khiến sức khỏe của người bệnh ngày càng yếu đi, nên tăng sức đề kháng để tăng khả năng chống chọi lại bệnh hô hấp giao mùa.

Thời tiết trong giai đoạn chuyển mùa thu – đông sẽ còn diễn ra trong khoảng 1 tháng nữa với những đợt lạnh và nắng hanh đan xen nhau, mỗi cá nhân và gia đình cần chủ động phòng ngừa bệnh viêm phế quản và viêm đường hô hpaas trước khi chúng xuất hiện và ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó, cần có ý thức phòng tránh hiện tượng nhiễm chéo bệnh ngay trong gia đình vì hầu hết các bệnh lý đều dễ lây qua đường hô hấp. Khi trong gia đình có người bị hắt hơi, sổ mũi cần có ý thức phòng tránh bằng cách che chắn khi ho, hắt hơi, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đeo khẩu trang… để không lây bệnh sang các thành viên khác.

Bình luận

Tin cùng chuyên mục