Phòng tránh viêm phế quản mùa hè ở trẻ em

Nhiều người nghĩ rằng, chỉ trong mùa đông thời tiết lạnh mới có nguy cơ gây viêm phế quản ở trẻ em. Tuy nhiên, mùa hè với không khí ẩm ướt cùng thói quen sinh hoạt không đúng cũng là một trong những tác nhân gây bệnh. Ở bài viết này Nhà thuốc Đông y Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu sẽ có đôi lời chia sẻ về cách phòng tránh viêm phế quản mùa hè ở trẻ em. Xin mời quý bạn đọc theo dõi

Nằm điều hòa cũng là tác nhân gây viêm phế quản mùa hè ở trẻ em
Nằm điều hòa cũng là tác nhân gây viêm phế quản ngày hè ở trẻ em

1, Nguyên nhân gây viêm phế quản mùa hè

Thông thường, bệnh viêm phế quản rất hay gặp ở trẻ em, nhất là trẻ dưới 1 tuổi. Những trẻ đang mắc một bệnh nhiễm khuẩn khác như cúm, sởi, ho gà… rất dễ bị viêm phế quản. Những trẻ đẻ non, còi xương, suy dinh dưỡng cũng dễ mắc và thường diễn tiến nặng đến viêm phổi. Đây là một bệnh có tỷ lệ mắc và tử vong rất cao ở trẻ em, đứng hàng thứ hai sau bệnh tiêu chảy. Tác nhân gây bệnh ban đầu thường là virus, sau đó có thể bị bội nhiễm vi khuẩn. Vi khuẩn hay gặp nhất là phế cầu khuẩn, H. influenzae rồi đến tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn… Những vi khuẩn này thường xuyên có ở mũi – họng, khi sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút thì chúng hoạt động mạnh lên, tăng độc tính và gây bệnh.

Thói quen trong ăn uống và vệ sinh mùa hè là nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm phế quản mùa hè. Do thời tiết nóng nực nên các đồ ăn lạnh được sử dụng nhiều như: nước đá, kem, trái cây trong tủ lạnh… Đây là những đồ ăn đặc biệt hấp dẫn với trẻ, nhất là những trẻ lớn, đã hình thành được thói quen ăn uống.
Mặt trái của điều hòa nhiệt độ: nhu cầu dùng điều hòa nhiệt độ trong những ngày hè nóng bức được nhiều gia đình sử dụng đến mức tối đa cả ngày lẫn đêm. chênh lệch nhiệt độ giữa phòng lạnh và ngoài trời khá nhiều làm cho cơ thể trẻ khó thích nghi. Đặc biệt là những ngày nắng nóng đỉnh điểm, các gia đình thường bật điều hòa quá lạnh dễ gây sốc nhiệt độ cho trẻ.
Thời tiết ẩm ướt do mưa nhiều là lúc thích hợp cho vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển mạnh

Có thể bạn quan tâm: Những cách chữa ho hiệu quả cho bé tại nhà mà mẹ nào cũng nên biết

2, Chăm sóc và phòng tránh viêm phế quản mùa hè cho trẻ như thế nào?

Trong trường hợp nhẹ có thể nhỏ mũi bằng dung dịch sát khuẩn (natriclorit 0,9%), súc miệng bằng dung dịch hàng ngày

Nếu trẻ mắc bệnh nặng phải nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế, bác sĩ sẽ chỉ định các thuốc điều trị

Phòng bệnh cho trẻ bằng các biện pháp vệ sinh sạch sẽ, không hút thuốc, đun nấu trong phòng có trẻ nhỏ.

Sử dụng điều hòa đúng cách để phòng tránh viêm phế quản ngày hè
Sử dụng điều hòa đúng cách để phòng tránh viêm phế quản ngày hè

3, Cách sử dụng điều hòa nhiệt độ thông minh để phòng tránh viêm phế quản mùa hè cho trẻ

Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột đối với trẻ:

Không nên cho trẻ vào ngay phòng máy lạnh (nhất là phòng có nhiệt độ thấp) khi ở ngoài trời nắng về hay khi vừa chạy nhảy, vận động nhiều.

Nên lau khô mồ hôi cho trẻ, ngồi nghỉ ở nhiệt độ phòng bình thường khoảng vài phút rồi mới nên vào phòng máy lạnh.

Nên tạo một “không gian đệm” trước cửa phòng, để cơ thể trẻ không bị tác hại bởi sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi ra vào phòng máy lạnh. Khi ra ngoài, nên mở rộng cửa, đứng lại khoảng vài phút để trẻ dễ thích ứng.

Lắp đặt máy lạnh hoặc điều chỉnh chỗ ngủ sao cho luồng không khí lạnh không phả trực tiếp vào người trẻ. Nên chọn loại máy lạnh “2 cục” (với dàn nóng và lạnh riêng biệt nhau).

Nhiệt độ bao nhiêu là vừa?

Theo nhiều chuyên gia, nhiệt độ thích hợp nhất là thấp hơn nhiệt độ bên ngoài khoảng 8-100C. Chênh lệch nhiệt độ này nên càng ít càng tốt nếu trẻ càng nhỏ.

Nhiệt độ trung bình khoảng 24-260C là vừa phải, nhưng nếu có trẻ nhỏ thì khoảng 270C là thích hợp hơn.

Có thể bạn quan tâm: 8 lời khuyên giúp phòng tránh viêm phế quản cấp

Không để trẻ trước máy lạnh quá lâu (quá 4 giờ liên tục)

Nên cho trẻ ra ngoài nhiệt độ bình thường khoảng 2-3 giờ một lần. Nhưng cũng nên hạn chế ra vào phòng máy lạnh thường xuyên để tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.

Cách sử dụng máy lạnh khi ngủ

Tránh luồng gió máy lạnh thổi thẳng vào nơi nằm ngủ của trẻ, không để nhiệt độ thấp kéo dài liên tục trong đêm. Nên cài đặt máy lạnh ở chế độ mặc định từng giai đoạn cho phù hợp (“chế độ đêm”).

Cần làm vệ sinh máy lạnh định kỳ, thường xuyên vệ sinh phòng để tránh các loại các loại nấm mốc, mầm bệnh thường dễ cư trú bên trong máy lạnh bẩn, phòng kín thiếu ngăn nắp, vệ sinh.

4, Cách sử dụng quạt máy để phòng tránh viêm phế quản cho trẻ

Nói chung nên ít dùng quạt điện cho trẻ em nếu có thể. Quạt điện chủ yếu chỉ dùng để điều tiết khí lưu thông trong phòng, qua đó gián tiếp làm mát cho trẻ hơn là trực tiếp thổi gió đến trẻ.

Khi mồ hôi ra nhiều, không nên bật quạt ngay, mà nên lau mồ hôi, nghỉ vài phút rồi mới dùng quạt.

Không bật số cao. Trong căn phòng tương đối thoáng gió thì chỉ nên mở quạt số nhỏ cho gió thổi nhẹ.

Không nên để quạt quạt thẳng vào người, thổi lâu vào một vị trí cố định trên cơ thể mà nên dùng quạt xoay chiều, thổi gió lệch sang phía khác.

Cần lưu ý là không nên dùng quạt hơi nước hay quạt phun sương nhất là dùng kéo dài và trong phòng kín để tránh tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp.

Trên đây là một số cách phòng tránh viêm phế quản ngày hè hiệu quả cho trẻ, có thể áp dụng cho cả người lớn. Những người lớn tuổi hoặc đang có sức đề kháng kém khi sinh hoạt không điều độ và bị nhiễm lạnh quá mức cũng dễ bị viêm phế quản ngày hè. Để tìm hiểu thêm những thông tin hữu ích về căn bệnh viêm phế quản và lộ trình điều trị thích hợp. Xin mời quý bạn đọc gọi tới số điện thoại của nhà thuốc trên website hoặc để lại thông tin liên lạc bên dưới mỗi bài viết của chúng tôi.

Bình luận

Tin cùng chuyên mục