Rối loạn nội tiết tố nữ: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Rối loạn nội tiết là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ nhưng đa số chúng ta đều không biết về mức nguy hại của nó. Để rõ hơn về nguyên nhân gây bệnh, dấu hiệu cũng như cách điều trị bệnh rối loạn nội tiết nữ, chị em hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố thực hiện chức năng quan trọng trong cơ thể nói chúng và cơ thể người phụ nữ nói riêng, bởi nội tiết tố có quan hệ mật thiết với sức khỏe.

Rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng đến khả năng sinh con

Nội tiết tố (chủ yếu là estrogen) là hormone quan trọng giúp cho người phụ nữ có được vẻ đẹp, trẻ trung và sự dịu dàng.

Thông thường nồng độ estrogen trong người phụ nữ được dao động từ 50-400pg/ml, nếu như nồng độ estrogen dưới100pg/ml thì được cho là rối loạn nội tiết tố và cần được cân bằng để cơ thể được hoạt động bình thường.

Rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng không nhỏ đến buồng trứng, cổ tử cung và sự viêm nhiễm phụ khoa, khả năng sinh con. Chưa kể đến ảnh hưởng tới vẻ đẹp, sự trẻ trung của người phụ nữ. Có thể nói nội tiết tố với người phụ nữ là vấn đề cực kỳ quan trọng.

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố ở nữ, dưới đây là những nguyên nhân cơ bản mà hầu hết chị em phụ nữ đều mắc phải.

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ

Stress là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ

Căng thẳng, áp lực

Đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới rối loạn nội tiết tố. Chị em có  vấn đề về tâm lý, căng thẳng, áp lực kéo dài sẽ khiến cho hormone trong cơ thể mất cân bằng, trong đó có nồng độ estrogen.

Ăn uống kém hoặc chế độ ăn kiêng thiếu khoa học

Buồng trứng là nơi sản xuất estrogen, nếu chị em thực hiện chế độ ăn kiêng thiếu khoa học, không đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoặc ăn uống kém sẽ ảnh hưởng tới vùng dưới đồi và tuyến yến truyền tín hiệu đên buồng trứng. Kết quả là estrogen ngừng sản xuất, gây rối loạn nội tiết tố.

Ngủ ít, thiếu ngủ

Theo chuyên gia sức khỏe, ngủ ít hoặc thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng tới 10 hormone trong cơ thể, đặc biệt trong 10 hormone này có thành phần của estrogen và testoteron. Chính vì vậy, ngủ ít cũng chính là nguyên nhân dẫn tới căn bệnh rối loạn nội tiết tố nữ.

Do cơ thể hấp thụ phải các chất hóa học, độc hại

Các chất hóa học độc hại đi theo con đường: Ăn uống, mỹ phẩm, môi trường làm việc, đồ gia dụng sử dụng hàng ngày,…. nếu hấp thụ vào cơ thể sẽ dẫn tới rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.

Sử dụng thuốc tránh thai

Nhiều người không biết thuốc tránh thai còn có một tác dụng phụ chính là làm rối loạn nội tiết tố nữ. Bởi thuốc tránh thai được xem là một loại estrogen tổng hợp, khi sử dụng thuốc tránh thai sẽ làm estrogen tăng lên nhưng lại làm giảm progesstoretol dẫn tới mất cân bằng hormone. Chính vì vậy, chị em cần lưu ý, không nên lạm dụng quá nhiều thuốc tránh thai, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Sử dụng mỹ phẩm không an toàn

Không ít chị em bất ngờ khi biết việc sử dụng mỹ phẩm an toàn gây rối loạn nội tiết tố. Thực tế cho thấy trong mỹ phẩm có thành phần cưỡng chế đối với cơ thể. Thành phần này hormone yếu dần và làm mất cân bằng nội tiết tố. Nếu việc sử dụng thường xuyên và kéo dài sẽ dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Triệu chứng của rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố nữ là căn bệnh thường gặp, tuy nhiên chị em phụ nữ thường bỏ qua hoặc chủ quan không chú ý tới bệnh. Dưới đây là những dấu hiệu rối loạn tiết tố nữ phổ biến mà người bị thường gặp phải:

Triệu chứng của rối loạn nội tiết tố nữ

Triệu chứng rối loạn nội tiết tố: giảm ham muốn, mệt mỏi, mất ngủ, nám da… gây phiền phức cho chị em.

Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh kì là triệu chứng thường gặp của bệnh rối loạn nội tiết tố nữ mà hầu hết phụ nữ thường gặp phải. Chu kỳ kinh nguyệt không đều, lúc sớm lúc muộn, lượng kinh kỳ khi nhiều, khi ít, thậm chí nếu căng thẳng, áp lực có thể dẫn tới mất kinh nguyệt.

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt là do hormone mất cân bằng, kéo theo rỗi loạn buồng trứng và cổ tử cung. Lúc này trứng sẽ rụng thất thường dẫn tới rối loạn kinh nguyệt.

Mắc bệnh phụ khoa thường xuyên

Nhiều người thường xuyên mắc bệnh phụ khoa nhưng lại chủ quan và không biết mình đang mắc bệnh rối loạn nội tiết tố.

Khi cơ thể sản sinh nội tiết tố bị rối loạn thì âm đạo sẽ có hiện tượng khô, thành âm đạo không thể tiết dịch nhầy. Do đó, môi trường âm đạo có tính axit bị ảnh hưởng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra bệnh phụ khoa.

Chính vì vậy, thường xuyên mắc bệnh phụ khoa cũng chính là một trong những dấu hiệu mắc bệnh rối loạn nội tiết tố nữ.

Thiếu am muốn tình dục

Khoái cảm tình dục phụ thuộc vào hai hormone là: estrogen và progesteron. Nếu như hormone này có sự thay đổi, không cân bằng được thì ham muốn tình dục cũng giảm đi.

Ham muốn tình dục giảm, nhiều chị em không còn hứng thụ vào chuyện quan hệ sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới hạnh phúc vợ chồng.

Gặp những vấn đề về da

Nếu xuất hiện những vấn đề về da như: Nám da, da xấu hoặc nổi nhiều mụn nhọt thì có thể bạn đang gặp vấn đề về nội tiết tố nữ.

Với nám da, có thể do gặp nhiều vấn đề nhưng nguyên nhân chính là do rối loạn nội tiết tố. Ngoài ra, vấn đề da mặt có nhiều mụn, da sần sùi, da nám,…. cũng là nguyên nhân thải độc qua da bị ảnh hưởng.

Huyết áp tăng cao bất thường

Huyết áp tăng cao rất khó nhận biết, trường hợp này có thể do nhiều vấn đề gây ra. Nhưng nếu huyết áp tăng cao bất thường thì có thể bạn đang gặp phải vấn đề liên quan tới nội tiết tố.

Ngoài những triệu chứng thường gặp trên thì bệnh rối loạn nội tiết tố còn xuất hiện những biểu hiện thường gặp như:

  • Thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, căng thẳng, áp lực, stress kéo dài;

  • Tính khí thường xuyên thay đổi: Dễ nổi giận, nóng tính, cáu gắt;

  • Tóc dễ gãy rụng, khô xơ;

  • Móng tay móng chân dễ bị gãy, lông rậm hơn nam giới;

  • Ngực có hiện tượng sưng đau, tuyến sữa tăng sinh;

  • Có dấu hiệu vô sinh: Lập gia đình nhiều năm nhưng không kiêng quan hệ vẫn không có con;

  • Có hiện tượng béo phì, dù đã tập luyện thể dục, ăn uống điều độ;

Bệnh rối loạn nội tiết tố nữ có gây rong kinh không?

Chu kỳ kinh nguyệt là hoạt động có quan hệ mật thiết với nội tiết tố nữ. Nếu như nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng và cổ tử cung. Khi chị em phụ nữ thấy chu kỳ kinh nguyệt đang đều đặn bổng nhiên không đều thì đó chính là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nữ.

Rối loạn nội tiết tố do suy giảm hormone estrogen, ảnh hưởng trực tiếp tới chu kỳ kinh nguyệt và có thể gây ra hiện tượng rong kinh.

Rong kinh chính là hiện tượng lượng nguyệt san mất đi rất nhiều, điều này khiến cho chị em rơi vào tình trạng thiếu máu, cơ thể thường mệt mỏi, xanh sao, sắc mặt thiếu sức sống, … ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt hàng ngày.

Ngoài ra, hiện tượng rong kinh có thể gây ra bệnh viêm nhiễm phụ khoa,  bởi vùng kín luôn ẩm ướt khiến cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm phụ khoa.

Rối loạn nội tiết tố nữ nên uống thuốc gì?

Khi phát hiện mình mắc bệnh rối loạn nội tiết tố, chị em nên đi kiểm tra sức khỏe, thực hiện các bước xét nghiệm bệnh.

Dựa vào kết quả xét nghiệm, kết quả siêu âm,  kết quả kiểm tra hormone và triệu chứng của bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra loại thuốc và liệu trình sử dụng thuốc sử dụng. Tùy vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ kê đơn phù hợp, loại thuốc sử dụng thông thường như sau:

  • Thuốc an thần đối với những người căng thẳng, áp lực, stress kéo dài;

  • Thuốc ngủ với liều lượng phù hợp đối với những người ngủ ít hoặc thiếu ngủ;

  • Sử dụng nhóm thực phẩm chức năng có tác dụng cân bằng nội tiết tố, hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, trước khi sử dụng chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, không nên tự tiện mua thuốc sử dụng không đúng cách ảnh hưởng tới sức khỏe.

  • Thuốc bổ, vitamin bổ sung đối với những người thiếu hụt chất dinh dưỡng, kém ăn, ăn uống kém hoặc có chế độ ăn uống thiếu chất;

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, nếu phát hiện mình mắc phải khối u hoặc u nang thì người bệnh nên thực hiện phẫu thuật cắt bỏ, bởi hàm lượng nội tiết tố thấp hoặc rối loạn nội tiết tố cũng chính là dấu hiệu của căn bệnh u nang buồng trứng, tuyến yên,….

Rối loạn nội tiết tố nữ nên ăn gì?

Rối loạn nội tiết tố nữ có một phần nguyên nhân do lối  sống, thói quen ăn uống không đảm bảo,. Nếu tình trạng này kéo dài một thời gian sẽ dẫn tới căn bệnh rối loạn nội tiết tố.

Rối loạn nội tiết tố nữ nên ăn gì?

Để điều trị căn bệnh này, ngoài thuốc thì chị em nên áp dụng chế độ ăn uống theo lời khuyên của bác sĩ.

  • Bị rối loạn nội tiết tố nữ nên bổ sung trái cây tươi, rau củ quả, rau xanh đậm, bởi thực phẩm này sẽ  giúp người bệnh hấp thụ collagen tốt hơn;

  • Bổ sung đậu tương, đậu nành, bởi thực phẩm này có tác dụng cải thiện nội tiết tố cho chị em phụ nữ. Các chế phẩm từ đậu tương, đậu nành như sữa, phomai,… cũng chính là thực phẩm tốt giúp sản sinh collagen.

  • Các loại trái cây mọng như: sơri, dâu tây, nho, việt quất, … giúp giảm estrogen có hại cho sức khỏe;

  • Bổ sung các loại hạt như: Hạt lạc, hạnh nhân, hạt bí, yến mạch, hạt điều,… bổ sung vittamin và khoáng chất, bổ sung estrogen cải thiện nội tiết tố nữ;

  • Bổ sung các loại cá trong bữa ăn hàng ngày bởi trong cá có hàm lượng omega-3, omega-6, omega-9  có tác dụng cân bằng nội tiết tố. Chị em nên ăn ít nhất 1-2 bữa cá/tuần;

  • Uống đủ nước lọc mỗi ngày, bởi thiếu nước cũng chính làm mât cân bằng nội tiết tố gây rối loạn, uống đủ nước chính là điều hòa hormone cortisol, da phụ nữ sẽ được cung cấp độ ẩm, dễ dàng bài tiết độc tố, ngăn ngừa mụn nhọt;

  • Chị em có thể bổ sung thêm vitamin E để cân bằng nội tiết tố, có thể bổ sung bằng thuốc hoặc thực phẩm có hàm lượng vitamin E cao như: kiwi, oliu, bông cải xanh, bí đỏ, lòng đỏ trứng, đậu phộng,…

  • Ngoài ra, người bị rối loại nội tiết tố nên bổ sung nhiều thực phẩm có hàm lượng vitamin, khoáng chất cho cơ thể, tránh thiếu hút dẫn tới mất cân bằng estrogen, ảnh hưởng tới súc khỏe.

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn thì chị em cũng nên chú ý những thực phẩm cần phải tránh:

  • Không nên ăn thức ăn nhanh bởi thức ăn nhanh gây ra béo phì, mụn nhọt;

  • Hạn chế những thực phẩm có nhiều tinh bột như: Cơm, bánh mỳ, các loại ngũ cốc,… bởi thực phẩm này làm tăng cortisol trong cơ thể, đồng thời làm tăng lượng đường trong máu;

  • Tránh thực phẩm quá béo, quá ngọt, quá mặn làm ảnh hưởng tới nội tiết tố nữ;

  • Bỏ qua chế độ ăn uống kiêng khem quá gây thiếu hụt dinh dưỡng, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu dinh dưỡng dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố;

  • Tuyệt đối tránh caffein và các chất kích thích, ảnh hưởng tới giấc ngủ gây rối loạn nội tiết tố.

Cách chữa rối loạn nội tiết tố bằng Đông y

Bên cạnh phương pháp Tây y kết hợp chế độ ăn uống, rất nhiều chị em đã sử dụng phương pháp Đông y để điều trị bệnh rối loạn nội tiết tố.

Cách chữa rối loạn nội tiết tố bằng Đông y

Chữa rối loạn nội tiết tố nữ bằng đông y

Thực tế cho thấy, Đông y có nhiều ưu điểm trong điều trị nội tiết tố nữ, bởi kết quả cho thấy bài thuốc Đông y điều trị nội tiết tố nữ mang tính khả quan hơn những loại thuốc Tây y.

Hơn nữa, Đông y là những bài thuốc gia truyền đã được thực nghiệm theo thời gian, được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, đảm bảo lành tính, không tác dụng phụ, không ảnh hưởng tới sức khỏe như thuốc Tây y.

Để có hiệu quả trong phương pháp điều trị bằng Đông y chị em nên tìm đến phòng khám uy tín, tin cậy, với những thầy thuốc đã có kinh nghiệm, tên tuổi. Phòng khám Đông y Nguyễn Văn Liễu nằm tại số 13, lô 6, đường Trung Yên 13, Trung Hòa, Cầu giấy, Hà Nội chính là địa chỉ khám chữa bệnh đáng tin cậy dành cho chị em phụ nữ.

Đại tá – Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu là người có hơn 40 năm công tác trong ngành Y học cổ truyền, với chuyên môn giỏi, kinh nghiệm tốt bác sĩ Liễu đã giữ nhiều chức vụ trong ngành y và nhiều huân chương, thành tích do Đảng, Nhà nước trao tặng.

Với mong muốn được cống hiến sức mình vào sự nghiệp chữa bệnh, cứu người, sau khi kết thúc quá trình công tác tại Bệnh viện Công an thành phố Hà Nội, bác sĩ Liễu đã thành lập phòng khám mang tên mình.

Mặc dù chỉ đi vào hoạt động từ năm 2016 nhưng phòng khám của bác sĩ Liễu đã trở thành địa chỉ uy tín và thân thuộc của hàng nghìn người bệnh không chỉ ở Hà Nội mà các tỉnh lân cận ở phía Bắc. Bởi phòng khám đứng đầu là Đại tá – Bác sĩ Liễu – Người có chuyên môn giỏi về ngành Đông y, sở hữu nhiều bài thuốc quý hiếm đã được nghiên cứu trực tiếp bởi những giáo sư, tiến sĩ, y bác sĩ đầu ngành. Bên cạnh đó, phòng khám còn là nơi hội tụ y, bác sĩ giỏi về ngành Đông y. Đưa ứng dụng công nghệ hiện đại kết hợp với Y học cổ truyền đã mang hiệu quả chữa bệnh cao. Cùng với đó là sự tận tâm, nhiệt tình trong khám chữa bệnh.

Trên đây là những thông tin về rối loạn nội tiết tố nữ, hy vọng sẽ có ích đối với những người không may mắn mắc phải căn bệnh này.

Bình luận

Tin cùng chuyên mục