Xoa bóp chữa viêm phế quản và bệnh đường hô hấp liệu có hiệu quả?

Xoa bóp bấm huyệt là bộ môn trị bệnh rất hiệu quả, tuy nhiên xoa bóp chữa viêm phế quản và bệnh đường hô hấp thì ít người nghe qua. Vậy phương pháp trị bệnh này có hiệu quả không và ưu nhược điểm của nó là gì? Ở bài viết này Nhà thuốc Đông y Bác sĩ Nguyễn Văn Liễu sẽ chia sẻ tới quý bạn đọc về cách chữa bệnh viêm phế quản và đường hô hấp độc đáo này. Xin mời quý bạn đọc theo dõi!

Xoa bóp chữa viêm phế quản cực kỳ hiệu quả
Xoa bóp chữa viêm phế quản cực kỳ hiệu quả

1, Lợi ích của xoa bóp chữa viêm phế quản và bệnh đường hô hấp

Bệnh nhân viêm phế quản và đường hô hấp thở khó khăn hơn so với bình thường, do đó các cơ hô hấp của cơ thể sẽ làm việc nhiều hơn dẫn đến căng cơ. Xoa bóp thúc đẩy thư giãn. Điều này gây nên một phản ứng trong hệ thống thần kinh mà có thể trợ giúp trong việc mở rộng đường hô hấp, tức ngực và khó thở kéo dài dẫn đến đau mãn tính ở cổ, vai, ngực, bụng, lưng, và thậm chí cả hai chân. Những khu vực này đều có chứa các cơ hô hấp bị đau căng do ho mãn tính. Khi các cơ hô hấp trở trở nên căng cứng, lồng ngực sẽ giảm tính đàn hồi gây khó khăn thêm cho hô hấp. Xoa bóp trị liệu có thể giúp phục hồi sự cân bằng của các cơ hô hấp này cho phép các cơ này hoạt động tốt hơn và làm cho dung tích phổi lớn hơn. Nó cũng sẽ giúp làm giảm cơn đau.

Bệnh nhân viêm phế quản và đường hô hấp thường xuyên cảm thấy như họ nhiều và khó thở do nhiều chất nhầy và đờm dãi. Xoa bóp không thể ngăn chặn sự sản xuất quá nhiều chất nhầy. Tuy nhiên, kỹ thuật có thể được áp dụng để phá vỡ và nới lỏng các chất nhầy tích lũy trong lồng ngực; do đó, nó có chất nhầy có thể bị trục xuất ra ngoài dễ dàng hơn.

Có thể bạn quan tâm: Bài thuốc dân gian trị ho do viêm phế quản mãi không khỏi

Tác dụng của xoa bóp trên hệ thần kinh có lợi ích lớn. Hiệu ứng này được gọi là trạng thái đối giao cảm. Khi điều này xảy ra, phản ứng phục hồi (tự chữa bệnh) xảy ra. Huyết áp và nhịp tim thấp, lo lắng và căng thẳng được giảm, và các chức năng của các bộ phận cơ thể được cải thiện. Bên cạnh đó, bệnh nhân viêm phế quản và đường hô hấp chất nhầy trong phổi trở nên quá nhiều cho các lông mao để xử lý và khi điều này xảy ra nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp tăng lên. Vi khuẩn và virút phát triển mạnh ở những nơi ấm áp, tối, và ẩm ướt. Khi các lông mao trở nên không thể di chuyển các tác nhân gây bệnh có nơi sinh sản lý tưởng, nguy cơ mắc bệnh của bệnh nhân viêm phế quản và đường hô hấp sẽ cao hơn bình thường. Xoa bóp trong trường hợp này cũng có ích cho hệ thống miễn dịch của người bệnh.

Về tổng quan, xoa bóp cũng có thể giúp ích rất nhiều trong việc làm giảm tình trạng căng thẳng chung của cơ thể. Viêm phế quản và đường hô hấp gây căng thẳng không chỉ về thể chất mà cả về mặt cảm xúc, có thể làm ảnh hưởng đến các quan hệ xã hội của người bệnh.

Xoa ngực và bấm vào các huyệt vị để giải tỏa cơn khó thở và ho liên tiếp
Xoa ngực và bấm vào các huyệt vị để giải tỏa cơn khó thở và ho liên tiếp

2, Cách bấm huyệt và xoa bóp chữa viêm phế quản và bệnh đường hô hấp

Trước khi tiến hành bấm huyệt, cần thực hiện xoa bóp để kích thích lưu thông máu và thư giãn các dây thần kinh xung quanh phổi.

  • Xoa ngực: Thủ thuật này sử dụng cả bàn tay, xoa nhẹ nhàng lên vùng ngực theo hình tròn. Thực hiện đồng thời cả hai tai trong khoảng vài phút cho đến khi vùng ngực nóng lên.
  • Vỗ ngực: Vỗ ngực trái bằng tay phải và thực hiện với ngực phải bằng tay trái. Vỗ mỗi bên ngực khoảng 10 lần để kích thích máu tuần hoàn. Lưu ý – chỉ nên dùng lực vừa đủ không nên sử dụng lực quá mạnh, điều này có thể gây đau và tức ngực.
  • Xoa sườn: Phổi nằm gọn bên trong xương sườn. Vì vậy cần tiến hành xoa sườn để tăng khả năng tuần hoàn và lưu thông khí của các phế quản bên trong phổi. Sử dụng hai bàn tay xoa hai bên sườn, thao tác từ trên xuống dưới khoảng 40 lần.

Sau khi xoa bóp cho vùng ngực, sườn, có thể tiến hành tác động đến những huyệt vị quan trọng để cải thiện triệu chứng và giảm tình trạng viêm nhiễm ở phế quản.

Có thể bạn quan tâm: Bài thuốc dân gian trị ho do viêm phế quản mãi không khỏi

Các huyệt vị phổ biến trong phương pháp bấm huyệt chữa viêm phế quản, bao gồm:

  • Huyệt Đản trung: Huyệt nằm ở giao điểm giữa đường đi qua 2 núm vú (nam giới) với đường dọc xương ức. Sử dụng ngón tay cái day huyệt vị này trong khoảng 2 phút nhằm giảm chứng khó thở, nấc cụt, ho dai dẳng và hen suyễn.
  • Huyệt Đại chùy: Huyệt nằm ở dưới cổ, ngay chỗ lỏm dưới đầu mỏm gai đốt sống cổ thứ 7. Tiếp tục dùng ngón cái day ấn vào huyệt trong vòng 2 phút nhằm thanh nhiệt giải độc, trị hen suyễn, lao phối, viêm phế quản, ho dai dẳng,…
  • Huyệt Phế du: Huyệt cách mỏm gai đốt sống lưng thứ 3 khoảng 1.5 tấc đo ngang. Đối với huyệt này, sử dụng hai ngón tay giữa ấn vào huyệt trong khoảng 2 phút. Tác động đến huyệt Phế du nhằm làm giảm các triệu chứng của bệnh lý ở đường hô hấp như viêm phổi, viêm mũi dị ứng, viêm phế quản cấp – mãn tính, hen phế quản,…
  • Huyệt Túc tam lý: Huyệt nằm ở dưới đầu gối, từ huyệt Dương lăng tuyền đo ngang chéo khoảng 1.5 thốn. Dùng ngón cái day vào huyệt vị này trong khoảng 2 phút nhằm gia tăng tuần hoàn ngoại biên, cải thiện lưu thông khí huyết và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, dị ứng, các chứng bệnh về phổi,…
  • Huyệt Phong long: Huyệt nằm ở trên mắt cá chân ngoài, đo lên khoảng 8 thốn. Sử dụng lực từ ngón tay cái day ấn vào huyệt trong khoảng 2 phút, thực hiện ở cả 2 chân. Huyệt Phong long có tác dụng chữa viêm họng, viêm phổi, hen và viêm phế quản.
  • Huyệt Thiên đột: Huyệt nằm ở chỗ lõm trên bờ xương ức. Dùng ngón cái ấn vào huyệt trong 2 phút có tác dụng lợi yết, điều khí, hóa đờm, chủ trị ho suyễn, đau họng, nấc cụt,…
  • Huyệt Toàn cơ: Cách huyệt Thiên đột 1 thốn đo xuống. Dùng ngón tay có lực mạnh nhất day ấn trong khoảng 1 phút, chủ trị chứng hen suyễn và đau lồng ngực.
  • Huyệt Quan nguyên: Huyệt nằm ở đường giữa bụng, dưới rốn khoảng 3 thốn. Day ấn huyệt trong 2 phút giúp bồi bổ thận, ổn định cơ tim, tăng khả năng miễn dịch, thúc đẩy lưu lượng máu,…
  • Huyệt Phong môn: Huyệt nằm dưới mỏm gai đốt sống lưng thứ 3, đo ngang khoảng 1,5 tấc. Sử dụng ngón tay giữa day ấn huyệt trong 2 phút, thực hiện ở cả 2 bên. Tác động vào huyệt Phong môn có tác dụng giảm đau tức sườn, khó thở, ho,…

Trong trường hợp xoa bóp bấm huyệt không giúp cải thiện triệu chứng của bệnh viêm phế quản, có thể tiến hành châm cứu để tác động sâu vào các huyệt vị. Tuy nhiên châm cứu phải được thực hiện bởi người có chuyên môn, người bệnh tuyệt đối không tự ý thực hiện.
Phương pháp bấm huyệt chữa viêm phế quản có cách thực hiện đơn giản, ít tác dụng phụ và có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên phương pháp này cũng có thể gây ra các tác dụng không mong muốn. Để tìm hiểu thêm về bệnh viêm phế quản và cách trị bệnh bằng xoa bóp bấm huyệt, xin mời quý bạn đọc liên hệ tới bác sĩ của nhà thuốc theo số điện thoại trên website hoặc để lại thông tin liên lạc bên dưới mỗi bài viết của chúng tôi.

Bình luận

Tin cùng chuyên mục